8/29講座

8／29講座

今日も暑い中でしたが皆様集中してましたねー！ほんと来るだけで汗だく💦

休憩を何度も入れましたが、マスクで高山トレーニング並みでした！バテることなくプルバックにタイムステップにホップとハードめなステップをこなしましたね！