11/19講座

11/19講座

　基本的な姿勢、立ち方、足の振り方。とても大切なんです。なぜってダンス生命を伸ばすため。そして、見た目の美しさもそれに付いてきます。バランスの良さ、無理のない動きを目指したいですね。バランスが悪い日など上手くなると気付いたりします。そこで修正することでより良い姿勢に気づいたりしますね！継続は力なり。そして何と言っても体力が付きますね😉今日もお疲れ様でした！また楽しみましょうね♪🌷